Tausta:

Lapsena olen ollut pienin ja kevein. Sellainen tuule tuuppima. Joka armeijassa.

Sitten, vain osa syy, pääsin työelmäään, ravintoloihin. Söin ja join, koskaan en osannut sanoa ei.

2009 täytin 40 vuotta, painoin 155 kiloa, kyllä 155. Silloin ryhdyin 1. elmäntapa remontiin. Pudotin painoani vuodessa 25 kiloa.

Nyt vuosinen 2010-2016 välissä olen tempoillut edes takaisin, 130-136 kilon välissä.

Kolme viikkoa sitten sain mahdollisuuden aloittaa uudestaan painopudotuksen. Olen taas vakavissani. Kolme viikkoa sitten painoin 136,7 kiloa. Eilen kävin tohtori sedän luona, painoin eilen 130,5. Kolmessa viikossa 6,2 kiloa.

Tiedän että tästä ne vaikeudet taas alkavat. Yksi syy tämän tekstin kirjoittamiseen on vaikeuksien välttely.