Olen pudottanut painoani -22,9 kiloa (24 viikkoa). 1,2 kiloa pois viikon aikana. Viikon mieliteko: Brittiolutta (en juonut). Viikon pääruuat: kaalikeittoa (3 päivää), sieni/tomaattikeittoa (3 päivää), yhtenä päivänä Tampereen kauppahallissa kaksi höyrymakkaraa. Ja muu huomio, olen löytänyt hedelmät uudestaan tämän 24 viikon aikana. Erityisesti omenat. Olen testaillut erilaisia omenia. Omena on hyvä välipala.